こんにちは(*^^*)福田です♪
三連休はいかがお過ごしでしょうか？最近は気温が下がってき、体調が崩れやすい時期になってきましたね
疲れやストレスを溜め込んでしまうと自律神経の働きやホルモンバランスに悪影響を及ぼします。
自律神経が乱れると免疫力が低下し病気がちになったり、気分が落ち込みやすくなったりします。
夜ぐっすり眠りたい方もマッサージを受けて頂くと翌朝までしっかり睡眠が取れたり、
朝の目覚めが良くなったりします。
マッサージを受けて頂くと血行がよくなりむくみが軽減されたり、余分な水分や脂肪が老廃物として
体の外に排出されるのでダイエット効果も期待できます♪
筋肉をほぐすと身体がリラックスして副交感神経が優位になり自律神経を整えてくれます。
アロマやストレッチをすることで自律神経を整えてくれます。
アロマは数滴枕元に置いたら、湯船に垂らすことで安眠効果が期待できます。
ストレッチで硬い筋肉をほぐすことでリラックス効果が期待できます。
少しでもお疲れが感じた方や、夜寝つけが悪い方、自律神経を整えたい方は
マッサージでお身体のお疲れをスッキリさせて下さい。
営業時間 10：30～19：30（最終受付18：00）
※18：00迄にご連絡いただければ
19：30迄の施術が可能です。
ＴＥＬ 079-439-6061
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